Статья о том, почему необходимо пить достаточное количество воды и какие признаки свидетельствуют о том, что организм испытывает недостаток жидкости. В статье перечислены 10 признаков, которые могут указывать на нехватку воды в организме, такие как сухость во рту, сухая кожа и сильная жажда.